Receta Babycook Guisantes

pure guisantes bebe

Las propiedades son una fuente de minerales y proteínas de origen vegetal. Son ricos de calcio, hierro, zinc, sodio, potasio, fósforo y selenio. Es rica en vitamina K , A, C y B. Puré de guisantes para bebes El puré de guisantes es uno de los platos estrella de mi bebé, es medio dulce y …

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Receta Babycook de Sopa de Tomate

sopa de tomate

El tomate tiene vitaminas y minerales de gran valor. La vitamina C es una de ellas pero también la A y la K. Es antioxidante y tiene minerales como el hierro y el potasio. Es un gran protector de la vista y ayuda a prevenir enfermedades oculares. La albahaca es una planta aromática utilizada como …

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Receta Babycook de Sopa de Vegetales

sopa de vegetales

La sopa de vegetales tiene multitud de beneficios. Es una gran aporte de minerales y vitaminas de diferentes verduras. Es rica en antioxidantes y  rica en fibra. Tiene un alto valor nutricional e hidrata ya que tiene una gran cantidad de agua. Sopa de vegetales Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos …

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Receta Babycook de Crema de Endivias

crema de endivia

La endivia es una hortaliza con poco valor energético, pero es un gran aporte de hidratos de carbono y proteínas.  La endivia es rica en fibra, ayuda contra el estreñimiento y la regulación del transito intestinal. Crema de endivias Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 15 minutos Verduras y …

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Receta Babycook de Pimiento Rojo

receta pimiento rojo

Pimiento rojo. He tenido mucha suerte con mi bebé ya que le gustan todas la verduras que ha probado hasta ahora. Pero si pudiera hacer una lista con las que menos les gustan, supongo que el pimiento rojo estaría en las últimas posiciones. Tiene infinidad de propiedades y es un pilar básico de la dieta …

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Receta Babycook de Rábanos

Receta rabanos

Los rábanos son especiales, tienen sabor a tierra, un puntito picante y una textura crujiente si los comes en crudo. Pero si los haces al vapor, todos estos atributos se ven disminuidos y se hacen más aceptables para un bebé. Al mío le gustaron, aunque no es su verdura preferida. La receta mejora con patatas, …

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Receta Babycook de Pimiento Verde

receta pimiento verde

El pimiento verde no le gusta a todo el mundo, ya que su sabor es diferente. Imagina a un bebé. Quizá te preguntes por qué la primera vez no hay que mezclarlo con la patata. La respuesta es simple: antes de probar cualquier alimento combinado, tu bebé debe probarlo solo. Así descartaremos cualquier alergia. Hervir …

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Receta Babycook de Calabaza

Receta de Calabaza

La calabaza es una verdura estacional y se consume principalmente durante los meses del otoño, pero actualmente la podemos encontrar todo el año. La calabaza tiene una sola complicación: pelarla. Si superamos esto, ya tenemos más de la mitad del trabajo conseguido. Yo utilizo un pelador y mucha paciencia. La calabaza sirve de base y …

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Receta Babycook de Boniato

Receta Boniato

El boniato es el tubérculo preferido de mi bebé y creo que el mío también. Tiene un puntito dulzón y un color vistoso, la textura es muy parecida a la patata, pero a mi parecer el boniato es algo más jugoso. Como siempre, las recetas que preparo calzan a la perfección con aceite de oliva …

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Receta Babycook de Calabacín

Receta de Calabacín

El calabacín también conocido como calabacita, zapallo italiano, zucchini etc, es uno de los alimentos más fáciles de preparar. Recuerdo que mi pareja le tenía bastante pánico a las hebras que contiene, pero no hay de qué preocuparse, aunque no hay que bajar la guardia. La clave está en la cocción. Calabacín Tiempo de preparación: …

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Receta Babycook de Zanahoria

receta zanahoria

La zanahoria tiene su secreto. La primera vez que la preparé para mi hijo, tardé mas de media hora por impaciente. Paraba el proceso de cocción al vapor y tenía que volver a empezar. La cocción es lenta en comparación a otra verduras, pero podemos hacer trocitos pequeños para acelerar el proceso. Es un verdura …

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Receta Babycook de Patatas

La patata es la primera hortaliza que le di a mi hijo y las recetas con un solo producto son muy sencillas. Te recomiendo que el producto sea de buena calidad, ecológico y de proximidad. El aceite de oliva virgen extra es fundamental en casi todas mis recetas y sus beneficios son excelentes. Patatas Tiempo …

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