Compota de Pera

La pera es rica en vitamina B y C y minerales como el potasio, el hierro, el calcio y el iodo.  Es rica en fibra y ayuda a mejorar el tránsito intestinal.  Al ser rica en calcio ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con los huesos.

Es una fruta muy agradecida, a los bebes les encanta y es muy fácil de preparar.

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