La manzana es la fruta prohibida en el paraíso, pero en la vida terrenal es de obligado consumo por sus múltiples propiedades. Toma una manzana al día y tendrás una salud de hierro.
La piña no se queda atrás, contiene vitaminas como la B6, la B1, es una importante fuente de ácido fólico y tiene minerales como el calcio, sodio, potasio, manganeso y hierro. Es como tomarse un complemento vitamínico en una fruta. Tiene un sabor dulce y ácido y normalmente a los bebes les encanta, aunque para gustos colores.
Receta Babycook Compota de Manzana y Piña:
Receta Babycook Compota de manzana y piña
Personas
1
Tamaño de la Ración
1 Racion
Tiempo de Preparación:
10 minutos
Tiempo de Cocción:
10 minutos
Tiempo de Espera
10 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Notas
La manzana la podemos pelar si vemos que la piel es muy dura.
Ingredientes
- 60 g de piña fresca y ecológica
- 70 g de manzana ecológica
- Agua nivel 3
Preparación
- Pelamos la piña y la cortamos en cubitos.
- Lavamos bien la manzana y la cortamos en cubitos.
- Lo añadimos todo a la cesta de cocción.
- Tras la cocción reservamos la mitad del agua de la cocción.
- Lo trituramos todo con pulsaciones cortas hasta conseguir la textura de compota.
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