La zanahoria es un vigorizante de la mente, tiene propiedades anticancerígenas. Estimula el apetito y fortalece el cabello y las uñas, es rica en vitamina A.
La cebolla es rica en fibra, tiene un alto porcentaje de vitamina B6 además de una gran variedad de minerales. Es diurética, bactericida y expectorante. Ayuda con la digestión y es depurativa.
Receta Babycook Consomé de zanahorias y cebolla
Personas
1
Tamaño de la Ración
1 ración
Tiempo de Preparación:
10 minutos
Tiempo de Cocción:
10 minutos
Tiempo de Espera
20 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Notas
Puedes añadir mantequilla para ganar cremosidad.
Ingredientes
- 3 zanahorias
- 1 cebolla
Preparación
- Pela la cebolla y córtala en cubitos.
- Pela las zanahorias y córtala en cubitos.
- Llena de agua el depósito hasta el nivel 3.
- Una vez realizada la cocción reservamos el agua de cocción.
- Tritura en conjunto hasta obtener la textura deseada.
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